نظرية الإدراك الاجتماعي (Social Cognitive Theory) التي تمّ ذكرها لأول مرة في كتاب (إدوين بولت) و (شابمان براون)، تفترض أن الإبداع من الحاجيات الأساسية للإنسان. فالإبداع يساهم على زيادة السعادة والتخلص من التوتر والمشاعر السلبية، فمجرد الانخراط في عمل إبداعي تقل نسبة التوتر والاكتئاب ولو كان هذا النشاط عبارة عن تلوين صفحات الرسم. وفي دراسة أجراها باحثون من جامعة (أوتاغو) في نيوزيلندا وجدوا أن التلوين لمدة 10 دقائق في اليوم يقلل نسبة التوتر لدى البالغين. 

وأيضا من الصناعات الإبداعية هي الموسيقى والفن وغيرها التي لطالما نلجأ إليها أثناء القلق أو الملل. 

منذ أن تمّ صنع الأدوات الحجرية في بداية العصر الحجري إلى يومنا هذا والإنسان يحتاج إلى التفكير الإبداعي في جميع الاختراعات والابتكارات. فالإبداع يساعدنا على حل المشكلات ومن خلال الإبداع تم حل مشكلة التدوين عن طريق استخدام اللغة المكتوبة لأول مرة في تاريخ البشرية وغيرها من الاختراعات التي لولاها لن تكون حياتنا بهذه الطريقة ولما استطعت حتى قراءة هذا المقال.